Jak należy ubierać dolną część ciała do jazdy zimą, zarówno na rowerze szosowym, jak i górskim?

Kto nigdy nie zrezygnował z zimowej wycieczki? Zimno, deszcz i wiatr, często w połączeniu, mogą być demotywujące. Ale najnowsze technologie w świecie tekstyliów oznaczają, że możesz spokojnie stawić czoła zimowej jeździe na rowerze. Można stawić czoła żywiołom poprzez Szosa jak również MTBw komfortowych warunkach! Przestrzegając kilku prostych wskazówek, możesz zmienić sezon zimowy w nową okazję do dalszej jazdy! Kluczem jest dostosowanie odzieży do intensywności wysiłku.

CHARAKTERYSTYKA ODZIEŻY ZIMOWEJ DLA DOLNYCH PARTII CIAŁA

• Rodzaj odzieży : szorty szorty (z legginsami), gorset, szorty, spodnie
• Ochrona przed żywiołami: zimno, deszcz, wiatr

WSZYSTKO, CO MUSISZ WIEDZIEĆ O ZIMOWEJ ODZIEŻY NA DOLNĄ CZĘŚĆ CIAŁA

RODZAJ ODZIEŻY

Długie spodenki

Długie szorty z szelkami to najczęściej wybierane rozwiązanie na zimę. Taki krój zapewnia doskonałe okrycie ciała, wypełniając lukę między butami i skarpetami a górną częścią odzieży. Producenci opracowali szeroką gamę zimowych spodenek na szelkach. Niektóre modele przeznaczone są na bardzo niskie, a nawet ujemne temperatury. Niemal w pojedynkę powielają koncepcję 2 lub 3 warstw, wypychając pot na zewnątrz.

Krótkie spodenki

Krótkie spodenki, z legginsami lub bez, to modułowe rozwiązanie na zimę. Istnieją teraz spodenki termiczne, które utrzymują ciepło mięśni ud, idealne do Cyclocrossu lub w regionach o umiarkowanych temperaturach zimowych. Gdy dzień się ociepli, kolarz może zdjąć legginsy. Szorty mogą być również używane w połowie sezonu. Oczywiście rozwiązanie to ma swoje ograniczenia w trudnych lub ekstremalnych warunkach.

Spodenki 3/4

Spodenki 3/4 z podszewką termiczną mogą być również używane zimą. Ich zaletą jest ochrona kolan przed zimnem, przy jednoczesnym zapewnieniu przyjemnej wentylacji łydek. Przy bardzo niskich temperaturach najlepiej nadają się do intensywnych wysiłków.

Spodenki

Wodoodporne szorty mogą być noszone na spodenkach rowerowych dla dodatkowej ochrony.

Spodnie

Dostępne są również spodnie, oparte na tej samej zasadzie co długie spodenki: zapewniają ciepło i ochronę przed żywiołami. Ich krój jest coraz bardziej dopasowany, aby zapewnić maksymalny komfort podczas pedałowania i dużą swobodę ruchów.

OCHRONA PRZED ŻYWIOŁAMI

Tkaniny używane do produkcji zimowych spodenek rowerowych różnią się grubością i zazwyczaj są podszyte warstwą polaru. Siatka ciepłego powietrza jest utrzymywana wokół nóg, zapewniając duży komfort termiczny.

Spodenki mogą być również wyposażone w membrany techniczne. W zależności od zastosowanych membran, spodenki mogą być wiatroszczelne, wodoodporne lub nawet całkowicie wodoodporne, a jednocześnie odprowadzać wilgoć z ciała.

JAKĄ ODZIEŻ POWINIENEM WYBRAĆ NA DOLNĄ CZĘŚĆ CIAŁA ZIMĄ?

Podobnie jak w przypadku górnej części ciała, mamy prosty cel w przypadku dolnej części ciała zimą: pozostać ciepłym i suchym.

Jazda na rowerze dosłownie rozgrzewa nogi, więc nie ma potrzeby dodawania warstw. Odczuwanie zimna na nogach na początku jazdy jest normalne. Uczucie to zanika wraz z wysiłkiem. Zbyt ciepłe spodenki szybko staną się niewygodne! Należy wziąć pod uwagę intensywność aktywności, a także warunki pogodowe.

Wreszcie, wodoodporne lub wodoodporne spodnie mogą być bardzo przydatne dla rowerzystów miejskich, którzy chcą wyglądać stylowo zimą!

Turystyka piesza

Gama spodni rowerowych jest teraz dostępna w wielu markach. Dzięki krojowi opracowanemu specjalnie w celu zapewnienia wygodnego pedałowania i dużej swobody ruchów, spodnie te są idealnym rozwiązaniem do jazdy turystycznej. Idealne w połączeniu ze spodenkami pod spodem dla najwyższego komfortu.

Cross-Country

Rowerzyści przełajowi, którzy lubią ciężko pracować, wybiorą krótkie spodenki noszone pod spodenkami z legginsami lub spodenki 3/4 z termicznego i wiatroszczelnego materiału, szczególnie na przednim panelu, aby zwalczyć zimno, i wodoodporne, aby chronić przed zachlapaniem.

All-Mountain

W dyscyplinach kolarstwa górskiego należy rozważyć zimowe spodnie lub szorty (ewentualnie zakładane na szorty), ponieważ gwarantują one dużą swobodę ruchów. Są również wystarczająco wytrzymałe, aby wytrzymać obciążenia związane z tego rodzaju jazdą.

Enduro

Podobnie jak w przypadku All-Mountain spodenki lub spodnie noszone na krótkich, 3/4 lub długich spodenkach będą idealne. Odzież ta powinna być luźna i wystarczająco szeroka, aby umożliwić noszenie ochrony, odporna na ścieranie i co najmniej wodoodporna.

DH / Freeride

W DH / Freeride spodnie są szeroko stosowane przez cały sezon, a na pewno zimą. Zapewniają idealną ochronę przed otarciami w razie upadku dzięki szerokim wzmocnieniom. Mogą być przycięte mniej lub bardziej szeroko, ale muszą pozostać dopasowane, aby ograniczyć opór wiatru i ryzyko zaczepienia o gałąź. Na kolanach powinno być dużo miejsca na nakolanniki. Spodnie powinny być ściągnięte u dołu nogawki, aby dobrze przylegały i zapobiegały otarciom.

Trasa

Spodenki do kolarstwa szosowego na sezon zimowy różnią się w zależności od regionu, metabolizmu i intensywności wysiłku. Krótkie z legginsami, 3/4 lub długie, wszystkie rozwiązania są możliwe. Jednak we wszystkich przypadkach zimowe spodenki kolarskie charakteryzują się szczotkowanym wnętrzem zapewniającym przyjemne ciepło, wiatroszczelnym, wodoodpornym lub nawet wodoodpornym panelem przednim oraz lżejszym panelem tylnym zapewniającym dobrą wentylację.

Gravel i Cyclocross

Dla Cyclocrossu, dyscypliny zimowej par excellence, producenci opracowali kombinezony (spodenki i koszulka razem), które zapewniają doskonałe wsparcie pomimo powtarzających się ruchów kolarza i są odporne na rozpryski błota i deszcz. W gravelu odzież będzie bardzo podobna do tej używanej w wyścigach szosowych, z możliwością noszenia spodenek na szortach.