Hvordan vælger jeg min våddragt til triatlon?

Hvordan vælger jeg min våddragt til triatlon?

Våddragten er en vigtig del af din triatlon og skal vælges med omhu. Men det er ikke let at beslutte sig for en model, når man står over for det stadigt voksende udvalg.
Med stadig mere tekniske designs baseret på innovative materialer fås triatlon-våddragter i alle prisklasser med en række funktioner, der afhænger af dine mål og frem for alt din svømmeteknik.

Her er, hvad du skal bruge for at finde den rigtige våddragt til dig.

De vigtigste punkter

  • Karakteristika for en triatlon-våddragt ;
  • Materialer: klassisk neopren, kalkstensneopren ;
  • Tykkelse og multi-panel design;
  • Pasform og termisk beskyttelse;
  • Størrelse.

ALT HVAD DU BEHØVER AT VIDE OM TRIATLON-VÅDDRAGTER

SPECIFIKATIONER FOR EN TRIATLON-VÅDDRAGT

Lad os starte med at sige, at entriatlon-våddragts design og egenskaber ikke har noget til fælles med en surf- eller dykkervåddragt, da begrænsningerne er helt anderledes. Ligesom disse modeller beskytter en våddragt af triatlon-typen dig selvfølgelig mod kulde. Men den udfylder også mange andre roller. Den kan forbedre din opdrift betydeligt, især i benene. Den giver også mindre vandmodstand end hud, hvilket gør det lettere at glide.
Endelig, og det er forskellen i forhold til våddragter til åbent vand, er triatlonmodeller også designet til at lette overgangene ved at være lettere at tage af.

Bemærk: Brugen af en neopren-våddragt er obligatorisk, når vandtemperaturen er under 16 °C, og tilladt, når temperaturen er mellem 16 og 24,5 °C.

MATERIALER

Alle triatlon-våddragter er lavet af neopren. Men bag denne generiske betegnelse gemmer der sig et væld af materialer, som gør hele forskellen med hensyn til komfort, ydeevne og, logisk nok, pris.

Nogle begyndervåddragter er stadig designet i klassisk neopren, der er udvundet af olie, men flere og flere mærker går over til kalkstensneopren, hvor den førende specialist er den japanske producent Yamamoto. Ud over at være miljøvenligt og kendt for at give færre hudallergier er kalkstensneopren mere vandafvisende, lettere, varmere og mere strækbart. Det giver større opdrift og hudlignende elasticitet og dermed enestående komfort.

Der findes forskellige kvaliteter af kalkholdigt neopren afhængigt af dit tekniske niveau og dine mål: mere eller mindre tæt, varm, elastisk, glat osv. Disse kvaliteter kan også kombineres afhængigt af våddragtens zoner, da belastningerne ikke er de samme over hele kroppen.

For at beskytte neoprenen og forbedre glideevnen kan man give dragten en ekstra behandling. Og for at opnå større komfort og hurtigere overgange har våddragter også en indvendig foring, som regel lavet af Lycra-lignende stof.

TYKKELSE OG DESIGN MED FLERE PANELER

En triatlon-våddragt kan være op til 5 mm tyk (den maksimale tykkelse, der er tilladt i henhold til reglerne). Men denne tykkelse er generelt ikke ensartet i hele dragten, som består af et væld af paneler og indsatser. Den største tykkelse findes generelt på torsoen, hvor den termiske beskyttelse er vigtigst. Omvendt finder man på skuldrene og under armene - hvor behovet for fleksibilitet er størst - meget tynde paneler, nogle gange mindre end 1 mm på topmodellerne.
I praksis gælder det, at jo tykkere dragten er, desto mere opdrift giver den, og jo tyndere den er, desto mere fleksibilitet og bevægelsesfrihed giver den. Det er alt sammen et spørgsmål om balance og kompromis.

Indgangsmodeller har færre paneler, som er syet sammen. Det er med til at reducere prisen, men det betyder også mindre vandtæthed og en langt mindre behagelig fornemmelse end med termo-limede eller termo-svejsede paneler. Ud over at give større styrke sikrer disse teknikker en mere jævn forbindelse mellem de forskellige paneler og giver dig også mulighed for at multiplicere antallet af paneler for at få en perfekt pasform.

SKÆRING OG TERMISK BESKYTTELSE

For at imødekomme enhver smag og situation tilbyder producenterne mere specifikke modeller ud over standardmodellerne: med forstærket varmeisolering til langdistancekonkurrencer i koldt vand (ned til 12 °C), eller uden ærmer, eller endda shorty-type med eller uden ærmer til konkurrencer i varmt vand (stadig inden for 24,5 °C-grænsen) for mindre kølige svømmere. Det skal bemærkes, at man over 20 °C kan få det varmt, endda meget varmt i en våddragt, og hurtigt blive dehydreret, da det naturligvis ikke er muligt at drikke under denne begivenhed. En ærmeløs dragt hjælper med at regulere kropstemperaturen.

Denne type model passer også til svømmere, der ønsker størst mulig bevægelsesfrihed og at spare tid under overgangen.
For at spare dyrebare sekunder, når dragten skal tages af, har topmodellerne specialdesignede håndleds- og ankelindsatser.

STØRRELSE PÅ TRIATLON-DRAGTER

En dragt, der passer ordentligt, skal føles som en anden hud. Den skal sidde tæt omkring kroppen, men stadig give masser af bevægelsesfrihed i arme og skuldre.
Den må ikke presse brystkassen sammen og forhindre dig i at trække vejret ordentligt, selv om den vil slappe lidt af, når den er våd. Men den må heller ikke være for stor, for så siver vandet ind, køler dig ned og begrænser dine bevægelser.
Du finder en detaljeret størrelsesguide for hvert mærke med specifikke råd til hver enkelt.

HVILKEN VÅDDRAGT ER DEN RIGTIGE FOR MIG?

Afhængigt af din svømmeteknik og dine mål skal du fokusere på komfort, opdrift, elasticitet og varme. Mange mærker segmenterer deres sortiment efter disse kriterier.
Et andet valgkriterium er den type stævne, du deltager i eller vil deltage i: XS, S, M, L (eller Hal IronMan) eller endda IronMan: Tiden i vandet vil ikke være den samme, og det vil udstyret derfor heller ikke.

  • Begynder-svømmer
    Svømning er ikke din stærke side, og du frygter denne begivenhed? I så fald skal du prioritere opdrift med en betydelig tykkelse (5 mm) i torso og ben. På den måde korrigeres din position, du får mere selvtillid, og du bruger mindre energi på at bevæge dig fremad. Hvis du planlægger at stille op over en lang distance (L eller mere), må du ikke forsømme bevægelsesfriheden i armene (ideel tykkelse på 1,5 mm) - selv om det betyder, at du mister lidt opdrift - for ikke at trække for meget på dine reserver.
  • Svømmer på mellemniveau
    Svømning er ikke din stærke side, og du frygter denne begivenhed? I så fald skal du prioritere opdrift med en tykkere dragt (5 mm) til din overkrop og dine ben. På den måde korrigeres din position, du får mere selvtillid, og du bruger mindre energi på at bevæge dig fremad. Hvis du planlægger at stille op over en lang distance (L eller mere), må du ikke forsømme bevægelsesfriheden i armene (ideel tykkelse på 1,5 mm) - selv om det betyder, at du mister lidt opdrift - for ikke at trække for meget på dine reserver.
  • Den erfarne svømmer
    Har du svømmet i mange år, og er din teknik meget god med en allerede vandret, hævet og aerodynamisk position? I så fald har du brug for den blødeste og mest fleksible våddragt, du kan finde, i benene såvel som på skuldrene og armene (1/2 mm), med stor finesse, så du ikke begrænser din teknik eller ændrer din position. Brystet kan gøres tykkere (1,5 til 3 mm) for at sikre en god varmeforsyning.

      Découvrez tous nos conseils & Tutoriels