Hur ska du klä din underkropp inför vinterkörning, oavsett om du kör på landsväg eller mountainbike?

Vem har aldrig gett upp en vinterutflykt? Kyla, regn och vind, ofta i kombination, kan vara nedslående. Men den senaste tekniken inom textilvärlden innebär att du kan ta dig an vintercykling med sinnesfrid. Det är möjligt att möta elementen genom att Vägen såväl som MTBi komfort! Genom att följa några enkla tips kan du förvandla vintersäsongen till en ny möjlighet att fortsätta cykla! Det viktigaste är att anpassa kläderna till intensiteten i din ansträngning.

EGENSKAPER HOS VINTERKLÄDER FÖR UNDERKROPPEN

• Typ av plagg : shorts shorts (med leggings), korsett, shorts, byxor
• Skydd mot väder och vind: kyla, regn, vind

ALLT DU BEHÖVER VETA OM VINTERKLÄDER FÖR UNDERKROPPEN

TYP AV PLAGG

Långa shorts

Långa shorts med hängslen är den vanligaste vinterlösningen. Detta snitt ger perfekt täckning av kroppen och överbryggar gapet mellan skor och strumpor och överdelar. Tillverkarna har utvecklat ett brett sortiment av vintershorts. Vissa modeller är utformade för mycket låga eller till och med negativa temperaturer. De reproducerar nästan på egen hand konceptet med 2 eller 3 lager genom att trycka svett utåt.

Korta shorts

Korta shorts, med eller utan leggings, är en modulär lösning för vintern. Det finns nu termoshorts som håller lårmusklerna varma, idealiska för cyclocross eller i regioner med måttliga vintertemperaturer. När dagen blir varmare kan cyklisten ta av sig leggingsen. Shorts kan också användas under mellansäsongen. Naturligtvis har denna lösning sina gränser under svåra eller extrema förhållanden.

3/4 bib shorts

Värmefodrade 3/4 bib-shorts kan också användas på vintern. De har fördelen att de skyddar knäna mot kyla samtidigt som de ger en behaglig ventilation för vaderna. Vid mycket kallt väder är de bäst lämpade för intensiva ansträngningar.

Shorts

Vattenavvisande shorts kan bäras utanpå cykelbyxorna för extra skydd.

Byxor

Det finns även byxor som bygger på samma princip som långshortsen: de ger värme och skydd mot väder och vind. De har en alltmer åtsittande passform för att ge maximal komfort vid trampning och stor rörelsefrihet.

SKYDD MOT VÄDER OCH VIND

De tyger som används för vintercykelshorts varierar i tjocklek och är i allmänhet fodrade med ett fleecelager. Ett nät av varm luft upprätthålls runt benen, vilket ger stor termisk komfort.

Vadarbyxor kan också förses med tekniska membran. Beroende på vilket membran som används kan shortsen vara vindtäta, vattenavvisande eller till och med helt vattentäta, samtidigt som de kan transportera bort kroppsfukt.

VILKA KLÄDER SKA JAG VÄLJA FÖR MIN UNDERKROPP PÅ VINTERN?

Precis som med överkroppen har vi ett enkelt mål med underkroppen på vintern: att hålla oss varma och torra.

Cykling värmer bokstavligen upp benen, så det finns inget behov av att lägga till lager. Det är normalt att känna sig kall om benen i början av cykelturen. Känslan försvinner med ansträngningen. Shorts som är för varma kommer snabbt att bli obekväma! Du bör ta hänsyn till hur intensiv din aktivitet är och till väderförhållandena.

Slutligen kan vattenavvisande eller vattentäta byxor vara mycket användbara för stadscyklister som vill se snygga ut på vintern!

Vandring

En rad cykelbyxor finns nu tillgängliga från ett antal olika varumärken. Med en skärning som är speciellt utvecklad för att säkerställa bekväm trampning och stor rörelsefrihet är dessa byxor den perfekta lösningen för touring. Kombinera gärna med shorts under för ultimat komfort.

Cross-Country

Terrängcyklister som gillar att arbeta hårt väljer korta shorts som bärs under shorts med leggings, eller 3/4 shorts i termiskt och vindtätt tyg, särskilt på framsidan för att bekämpa kylan, och vattenavvisande för att skydda mot stänk.

All-mountain

Inom mountainbike bör man överväga vinterbyxor eller -shorts (eventuellt över shorts), eftersom de garanterar stor rörelsefrihet. De är också tillräckligt robusta för att klara de påfrestningar som denna typ av cykling innebär.

Enduro

Precis som för All-Mountain är en shorts eller byxor som bärs över korta, 3/4 eller långa shorts vara idealiskt. Dessa plagg ska vara löst sittande och tillräckligt vida för att man ska kunna bära skydd, nötningsbeständiga och åtminstone vattenavvisande.

DH / Freeride

Inom DH / Freeride används byxor flitigt under hela säsongen, och särskilt på vintern. Tack vare de breda förstärkningarna ger de ett perfekt skydd mot nötning vid fall. De kan klippas mer eller mindre vida, men måste sitta tätt för att begränsa vindmotståndet och risken att fastna i en gren. Vid knäna ska det finnas gott om plats för knäskydd. Byxorna ska vara åtdragna nedtill på benet för att hålla dem på plats och förhindra skav.

Rutt

Shorts för landsvägscykling för vintersäsongen varierar beroende på region, din ämnesomsättning och intensiteten i din ansträngning. Kort med leggings, 3/4 eller lång, alla lösningar är möjliga. Men i alla fall kännetecknas vintercykelshorts generellt av en borstad insida för behaglig värme, en vindtät, vattenavvisande eller till och med vattentät frontpanel och en lättare bakpanel för god ventilation.

Grus och Cyclocross

För Cyclocross, vinterdisciplinen par excellence, har tillverkarna tagit fram dräkter (shorts och tröja tillsammans) som ger bra stöd trots förarens upprepade rörelser och som är motståndskraftiga mot lerstänk och regn. I Gravel är klädseln mycket lik den som används på landsvägen, med möjlighet att bära shorts över shortsen.