Hur ska du klä din överkropp inför sommarens cykling, oavsett om det är på landsväg eller mountainbike?

På sommaren är en cykelshorts (landsväg och MTB XC) eller en shorts (MTB fritidEtt par shorts och en cykeltröja är allt du behöver för att cykla många kilometer när vädret är bra. Men under sommarmånaderna kan vädret vara ostadigt och framför allt kan dagens teknik ge extra komfort på ställen där man aldrig hade kunnat föreställa sig det. Här får du några råd om hur du anpassar dina kläder till din cykling.

EGENSKAPER HOS SOMMARKLÄDER FÖR ÖVERKROPPEN

• Typ av plagg : tekniska underkläder, jersey, väst, jacka
• Material : Merinoull, polyester och dess variationer, tekniska membran

ALLT DU BEHÖVER VETA OM OLIKA LÖSNINGAR FÖR ÖVERKROPPEN PÅ SOMMAREN

TYP AV PLAGG

Tekniska underkläder

Man tänker inte så ofta på det, men att bära en första lagret på sommaren kan vara mycket användbart. Tekniska underkläder hjälper till att transportera bort svett och håller kroppen sval genom att säkerställa god luftcirkulation. Dessa lätta stickade underkläder finns i allmänhet i både kortärmade och ärmlösa versioner, beroende på temperaturintervallet.

Jersey

Representerar den andra lagret Tröjan har varierande tjocklek. Den har en mer eller mindre åtsittande passform beroende på din körstil och har i allmänhet en dragkedja (hel dragkedja på landsvägs- och XC-cyklar och ¼ eller ½ dragkedja på mountainbikes) för att reglera ventilationen. De har ofta ett antal praktiska detaljer, t.ex. bakfickor (inklusive en ficka med dragkedja på toppmodeller) för landsvägscyklar och en kvadrat av mikrofibertyg för rengöring av glasögonen på mountainbikes. Vissa tröjor har ett material som ger ett bättre värmeskydd och är utformade för övergångssäsonger när temperaturen kan sjunka avsevärt i början eller slutet av dagen. Å andra sidan finns det mycket lätta tröjor som är perfekta för mountainbikecykling (uppförsbackar eller branta stigningar) och varmt väder.
Det är värt att notera att mountainbiketröjor under de senaste åren har fått ett snitt som i allt högre grad är utformat för att passa cyklistens kropp i aktion, för att inte röra sig och för att säkerställa total rörelsefrihet. Stretchtyger, i två eller till och med fyra riktningar, är också allt lättare men ändå extremt robusta, med särskild tonvikt på nötningsbeständighet, särskilt på ryggen där upprepad gnidning av ryggsäcken snabbt kan försämra tyget.

Väst

En liten väst med dragkedja kan också hålla dig varm när temperaturen är instabil. Den är ärmlös och ger god ventilation och precis rätt komfort. Den här västen används mycket sällan för mountainbike (förutom XC), men är särskilt användbar för landsvägscykling, särskilt för att ta sig nedför bergspass. Och när du inte behöver den längre är det bara att stoppa ner den i bakfickan på din tröja.

Jacka

En utflykt kan börja mycket tidigt på morgonen, när solen knappt syns och temperaturen fortfarande är sval. Höjden över havet har också sina överraskningar att bjuda på när det gäller klimatet. En lättviktsjacka med minimalt vindtäta egenskaper kan ge termisk komfort, beroende på vilka material och vilket membran som används. När solen väl är på plats är det lätt att rulla ihop den och hitta en plats för den i ryggsäcken eller till och med i tröjfickan, förutsatt att den är kompakt. På samma sätt är en vattentät jacka som andas ett bra val för väderförhållanden som är svåra att förutse, t.ex. åskskurar.

MATERIAL

Även om bomull är behagligt när det är torrt och inte ger upphov till obehagliga lukter, torkar det inte tillräckligt snabbt när du börjar svettas. Så undvik det.

- Merinoull, i motsats till vad många tror, är inte bara utformad för att hålla dig varm. På sommaren håller den dig tvärtom sval. Dessutom har det naturligt lukthämmande egenskaper. Det används främst i tekniska underkläder, som ett första lager.

- Polypropylen Lätt, andningsbart och snabbtorkande, transporterar bort svett från kroppen och tål upprepad maskintvätt. Används nästan uteslutande i tekniska underkläder.

- Polyamid har utmärkta fuktupptagnings- och torkegenskaper. Det används ofta i kombination med elastan och ger en mjuk känsla och formar sig perfekt efter kroppen för total rörelsefrihet. Det här materialet finns i både underkläder och badkläder.

- Polyesteroch alla dess varianter, är fortfarande det mest använda tyget. Det andas, är snabbtorkande, lätt men ändå robust och passar perfekt för tekniska tröjor. Tillverkarna lägger ofta till lukthämmande och antibakteriella komponenter för optimal användningskomfort, utflykt efter utflykt.

- Slutligen finns det olika typer av tyg, främst i jackor tekniska membran som ger skydd mot vind, fukt och/eller regn. Windstopper (för vind) och Gore-Tex® (för regn och vind) är de vanligaste membranen, även om många tillverkare också har sina egna membran.

VILKA KLÄDER SKA JAG VÄLJA FÖR MIN ÖVERKROPP PÅ SOMMAREN?

Samma tröja kan användas till en rad olika aktiviteter, men det finns några saker att tänka på:

Vandring

En relativt löst sittande tröja ger komfort och en betydande rörelsefrihet. Generösa bakfickor gör att du inte behöver någon ryggsäck när du cyklar mountainbike, och cykeln tar inte heller upp för mycket plats. För mountainbike är ett nötnings- och rivtåligt tyg som är motståndskraftigt mot grenangrepp en garanti för att din investering håller! Ärmarna kan vara korta på sommaren eller ¾-långa för att skydda underarmarna.

Terrängcykling

En åtsittande, mycket lätt och ventilerande tröja, kompletterad med ett ärmlöst underställ, låter Cross-Country-deltagarens lungor uttrycka sig med full kraft! I de kompakta fickorna ryms några gels och flingor. Dragkedjan kan enkelt manövreras så att cyklisten kan reglera sin temperatur under tävlingens gång.

All-Mountain

En lös eller till och med vid skärning är det bästa valet för All-Mountain. Ärmarna kan vara korta, medellånga eller långa: det viktiga är att det finns tillräckligt med utrymme för att få plats med armbågsskydd eller till och med ryggskydd under tröjan. Förstärkt tyg för att klara av fall och att bära cykeln på axlarna är ingen lyx. För utflykter på hög höjd är en kompakt vindtät jacka, vattenavvisande eller vattentät om möjligt, ett måste.

Enduro

Här är ¾ eller långa ärmar att föredra. En lös passform ger utrymme för skydd men är relativt åtsittande för att undvika att jackan fastnar i hinder i höga hastigheter, särskilt i trånga passager. En vattenavvisande vindjacka kan vara en bra allierad när regnet kommer. Väntetiderna före starten av etapperna i endurotävlingar kan ibland vara långa. En undertröja som ger lite värmekomfort är därför uppskattad.

DH / Friåkning

Långa ärmar och en bred skärning som ger fullt skydd passar bra för DH/freeride. Vi märker dock en återgång till åtsittande kläder i världens downhillkretsar. Medan de internationella ledarna inom disciplinen kanske spelar ut sina karriärer på några hundradelar av en sekund, råder vi dig att prioritera komfort och rörelsefrihet när det gäller en mer blygsam nivå av åkning! Och, naturligtvis, stil... Men det betyder inte att du inte ska välja ett tekniskt tyg som både andas och är motståndskraftigt mot fall.

Rutt

En åtsittande tröja innebär mindre vindmotstånd. På vägen kompenseras avsaknaden av en ryggsäck av väldesignade bakfickor, inklusive en som kan stängas för att förvara din telefon eller nycklar. Tröjans dragkedja, som ofta är integrerad, gör det enkelt att reglera kroppstemperaturen. Route-tröjan är lätt och andningsbar, har ventilationsinsatser och skyddar även mot UV-strålar. Du kan också välja en kombination av tröja och shorts i ett stycke. Då minskar risken för att de olika plaggen skaver och överlappar varandra.

Grus och Cyclocross

För Gravel är en bekväm, teknisk outfit som håller fukten ute under långa utflykter idealisk. Tävlande kommer att leta efter både Road- och Cross-Country MTB-outfits, beroende på deras känslighet och klädsmak.