Comment choisir son kit de premier secours ?

Un kit de premier secours peut servir à n’importe quel cycliste et vététiste, pour soigner ses blessures, après une chute par exemple. Il est utile en particulier aux randonneurs, pilotes VTT et aux adeptes des raids extrêmes et des voyages à vélo, qui ont l’habitude de se retrouver sur des sentiers un peu reculés, éloignés de toute assistance.

POURQUOI UTILISER UN KIT DE PREMIER SECOURS À VÉLO/VTT ?

L’utilité d’un kit de premier secours à vélo ou VTT est évidente ! En emportant avec soi les produits désinfectants et accessoires utiles face à la blessure, comme des pansements ou des compresses, le pratiquant peut ainsi facilement nettoyer, soulager et protéger les plaies et abrasions sur sa peau, provoquées par une chute.

On les recommande surtout pour les aventuriers du vélo, qui n’hésitent pas à emprunter des itinéraires sauvages, reculés, difficiles d’accès, éloignés des villes et de toute forme d’assistance. Mais il peut être utile en toutes circonstances, comme dans le cadre d’une simple randonnée familiale.

Un kit de premier secours peut évidemment servir pour soi-même comme pour les personnes accidentées que l’on peut croiser.

QUELS CRITÈRES PRENDRE EN COMPTE POUR BIEN CHOISIR SA TROUSSE DE SECOURS ?

Un kit de premier secours doit pouvoir être facilement transporté dans un sac à dos ou dans une sacoche. Cependant, on encourage ceux qui le peuvent à le rendre visible au maximum, en le fixant à l’extérieur d’un sac ou d’une sacoche, pour qu’il puisse être directement accessible aux personnes portant assistance à un cycliste accidenté, qui aurait perdu connaissance, par exemple.

Ces kits de premier secours sont bien souvent conditionnés dans des trousses plus ou moins compactes, qui bénéficient surtout d’une construction étanche évitant les dégradations des produits à l’intérieur.

Le choix de son kit de secours portera avant tout sur son contenu. On privilégiera ainsi un kit d’autant plus complet que les sorties que l’on prévoit sont sauvages et extrêmes, comme les voyages à vélo à l’étranger. Sinon, pour les sorties vélo/VTT plus ordinaires, on peut préférer une trousse plus compacte avec le nécessaire pour faire face aux bobos et blessures après à une chute, ou pour mieux patienter avant l’arrivée des secours.

Voici les éléments indispensables, que l’on doit trouver à l’intérieur de n’importe quelle trousse de secours :

• Des compresses
• Des pansements de différents formats
• Une bande velcro
• Un produit désinfectant (lingettes, tampons alcoolisés…)
• Une bande de gaze
• Une paire de ciseaux
• Des gants

Les trousses plus complètes, adaptées pour les grandes excursions à vélo/VTT peuvent ajouter les éléments suivants :

• Une pince à épiler
• Un sifflet
• Des pansements pour ampoules
• Des lingettes rafraîchissantes
• Une couverture de survie
• Un thermomètre
• Un tire-tique
• Un gel contre les brûlures
• Du sérum physiologique
• Du collyre

Pour les grands voyages, on peut aussi envisager de compléter le contenu de sa trousse avec des indispensables de sa pharmacie personnelle (anti-inflammatoire, Biafine…).