Hvordan vælger jeg en mountainbikesadel?

Hvordan vælger jeg en mountainbikesadel?

En af de ting, der kan ødelægge en mountainbiketur, er ubehaget ved din mountainbikesadel. Forskellige ryttere har forskellige forventninger og fornemmelser, men her er et par ideer, der kan hjælpe dig med at finde rundt i det store udvalg af modeller.

Standard sadler

  • Form: afrundet, halvafrundet, flad
  • Central kanal: massiv, udhulet eller forsænket
  • Bredden: 1 cm
  • Skinnemateriale: titanium, stål, aluminium, kulstof

Typer af sadler

Sadler kan klassificeres i tre typer af form:

Afrundet

Foretrækkes generelt til lange distancer. Vægten fordeles ofte mere jævnt, og formen begrænser overophedning.

Halvrund

Alsidig model mellem afrundet og flad.

Flad

Designet til korte distancer og/eller intensiv indsats. Ideel til løb, der kræver regelmæssige positionsskift.

    For at begrænse belastningen på mellemkødet har nogle sadler en kanal i den centrale del af sadlen d. Denne kanal kan simpelthen udhules for at reducere trykket, eller endda helt udhules e for at eliminere trykket i dette område. Det er dog ikke sikkert, at denne type sadel passer til alle, da trykket ikke fjernes helt, men fordeles til andre områder af sædet.

    Valget af sadelbredde afhænger ofte af to faktorer: størrelsen på dit bækken og din position på cyklen.

    1. Bredden på dit bækken bestemmer støttepunkterne for dit ischium (en af de tre knogler, der udgør bækkenet i den menneskelige krop). Isknoglen understøtter kroppens vægt i siddende stilling) med sadlen. Standardbredden på en sadel er omkring 135 mm.
    2. Din position på cyklen har også indflydelse på sadelbredden. Din vægt fordeles forskelligt mellem sadel, styr og pedaler, afhængigt af om du sidder i en sporty eller mere oprejst position.

    Endelig er det ikke usædvanligt, at den samme sadelmodel fås med forskellige skinnematerialer. Ud over at spare vægt vil materialet også give mere eller mindre komfort, men pas på, det får konsekvenser for budgettet:

    Vægt
    Komfort
    Nervøsitet
    Pris
    Kommentarer
    Titanium Det bedste forhold mellem komfort og vægt.
    Stål (chromoly) Komfortabelt, men det mindst lette af de tilbudte materialer.
    Aluminium Mindre komfortabelt end stål, men lettere.
    Kulfiber Mere responsivt og det letteste af alle.
    Mangan Stærk og let.

    Husk: Hver producent bruger sine egne navne for legeringer af skinnemateriale (f.eks. TiroX, Kium osv.), hvilket kan være misvisende. Så tjek grundigt, før du træffer dit valg.

    Bemærk, at kulstofskinner normalt er ovale i stedet for runde, så de kræver en mountainbike-sadelpind med en kompatibel bagagebærer.

    Hvilken sadel skal du vælge?

    Sportslige aktiviteter

    Til XC, All Mountain eller fuldaffjedret mountainbike (Enduro og DH) anbefaler vi en halvrund sadel med standardbredde (135 mm). Hvis du har et bredt bækken, anbefales en bredere sadel for at opnå bedre komfort.

      Jo mere oprejst du sidder, jo mere vægt vil der blive fordelt på sadlen, så en lidt bredere sadel anbefales. En for bred sadel kan dog forstyrre pedalerne og give friktion på indersiden af lårene med tiden, så den anbefales ikke til mountainbiking.

      Hvis du lider af smerter i mellemkødet, kan du prøve en sadel med en udhulet midterkanal.

      Hvis du på trods af alle disse råd stadig ikke kan finde en model, der giver dig mulighed for at cykle uden smerter, er det tilrådeligt at konsultere en specialist i posturale studier eller en sportslæge med speciale inden for dette område.

        Découvrez tous nos conseils & Tutoriels

        Mountainbikes - Sadler

        Vis alle