Jak si mám vybrat ochrannou výbavu na MTB?

I když nezabrání všem zraněním, ochrana může zabránit mnoha škodám! Díky dnešním technologiím jsou stále pohodlnější, lehčí a kompatibilní s dlouhými výlety.

VLASTNOSTI

• Typy ochrany :
  • Horní část těla: vesty, chrániče zad, chrániče loktů, chrániče krku, chrániče zápěstí atd.
  • Dolní část těla: šortky / spodky, chrániče kolen, chrániče holení, chrániče kotníků.
• Materiály: inteligentní paměťová pěna, pevné skořepiny, s rukávem nebo bez něj
• Typ utahování/upravování: suchý zip, klipy, elastické, mikrometrické atd.

VŠE, CO POTŘEBUJETE VĚDĚT O CHRÁNIČÍCH NA HORSKÁ KOLA

TYPY CHRÁNIČŮ

Horní část těla

• Ochranná vesta

Vesta určená pro nejodhodlanější disciplíny poskytuje komplexní ochranu. Často obsahuje kombinaci pěnových a pevných chráničů, které pokrývají záda, ramena, lokty a předloktí, hrudník a oblast břicha.
Některé modely využívají výhradně inteligentní materiály, které při nárazu ztvrdnou. Ochranné prvky jsou spojeny lehkou, vzdušnou síťovinou. Skutečné brnění, nastavitelné na strategických místech!
Některé vesty jsou bez chráničů loktů nebo dokonce bez rukávů, abyste si mohli vybrat, zda chcete nosit chrániče loktů, nebo aby vyhovovaly potřebám "rozumnějšího" stylu jízdy.

• Hřbetní část

Lehčí verze ochranné vesty, zádový chránič chrání pouze páteř a ponechává jezdci volnost při výběru ochrany zbytku horní části těla. Lze je připevnit pomocí ramenních popruhů a širokého břišního pásu nebo integrovat přímo do bundy na zip. Chrániče zad jsou někdy také integrovány přímo do batohu.

• Chrániče loktů

Dnešní chrániče loktů se vyrábějí v různých řadách. Od nejzpevněnějších modelů s možnou ochranou předloktí až po lehké, pružné "rukávové" modely, každý jezdec si může najít ideální ochranu.

• Ochrana krku

Kloubová opěrka krku neboli "neckbrace", navržená například ze skelných vláken, chrání před známým "whiplash", aniž by zasahovala do celoobličejové přilby. Specifické pro nejextrémnější sporty!

• Chrániče zápěstí

Tyto ochranné prvky omezují následky přímých nárazů na kloub, který je při jízdě na kole velmi exponovaný, nebo poskytují oporu křehkému zápěstí.

Dolní část těla

• MTB šortky

Šortky vybavené pružnými chrániči tvoří první linii obrany proti nárazům. Tkanina odolná proti oděru snižuje riziko popálení pokožky.
Spodní šortky jsou tělovou verzí slavných cyklistických šortek! Jsou vybaveny řadou výztuh pevně držících na svém místě, zejména na vnější straně stehen. Tato oblast je v případě pádu velmi exponovaná a bez ochrany se zde mohou snadno vytvořit hematomy, a to i při nízkých rychlostech.

• Chrániče kolen

Chrániče kolen jsou dnes dostupné všem jezdcům, zejména s příchodem lehkých a vzdušných modelů, které nebrání šlapání.
Kolenní chrániče pro horská kola se vyrábějí v mnoha podobách: měkké nebo vyztužené s pevnou skořepinou, mohou pokrývat pouze koleno nebo zároveň chránit holeň. Některé obepínají celou nohu a dají se natáhnout jako kalhoty, jiné kryjí pouze přední část a boky.
Pro zvýšení pohodlí a eliminaci odírání nabízejí někteří výrobci chrániče pod kolena, které mají podobu návleků, jež se nasazují před chráničem.

• Chrániče holení

Holeně jsou často obětí kopanců do pedálů. Chrániče holení vám mohou ušetřit spoustu stehů! Některé modely mají podobu ponožky přes koleno se zabudovanou ochranou, takže plní dvojí funkci.

• Chrániče kotníků

Kotníky mohou být vystaveny prudkému šlapání nebo nešťastným střetům s kameny. Chrániče kotníků tyto někdy křehké kosti ochrání!

MATERIÁLY

Za posledních několik let ušly chrániče na horská kola dlouhou cestu díky nástupu tzv. inteligentních materiálů, jako jsou technologie D3O, SAS-TEC a 3DF (registrované ochranné známky). Tyto polstrovací materiály tvrdnou v závislosti na nárazu. Pohlcují a rozptylují rázovou vlnu a poté se rychle vracejí do normálního stavu. V důsledku toho se ochrana stává měkčí, pohodlnější a lehčí, přičemž stále dokonale plní svou úlohu.

Objevte technologie

Nezapomnělo se ani na tuhé skořepiny. Výrobci maximálně využívají prodyšné technické materiály, aby omezili tvorbu potu. Aby nedocházelo k podráždění, upřednostňují se měkké tkaniny a ploché švy. Někdy se používají antibakteriální a protizápachové úpravy.

TYP UTAHOVÁNÍ/ÚPRAVY

Chrániče lze nastavit a uzavřít pomocí suchého zipu, spon, gumy nebo kombinací několika technik. Mikrometrické přezky jsou vzácné, ale u některých výrobků se vyskytují.

Kolenní nebo loketní chrániče, které zcela obepínají končetinu, lze nasadit (rukáv), ale lze je také uzavřít na boku pomocí zipu. Pohodlné, takže si nemusíte sundávat boty. Silikonové úlevy často pomáhají udržet ochranu na místě.

Ve všech případech je nezbytné řídit se doporučením výrobce pro výběr správné velikosti. Několik jednoduchých měření, která si můžete provést sami, zajistí dokonalé padnutí, ani příliš těsné (nepohodlné), ani příliš volné (méně účinné nebo dokonce žádné).

JAKÁ OCHRANA JE PRO MĚ VHODNÁ?

Tvar, typ ochrany (pevná nebo pružná), střih. Každý jezdec může přizpůsobit svůj výběr svému stylu jízdy:

Pěší turistika

Turisté si mohou vybrat lehké, prodyšné chrániče kolen a loktů, které jsou kompatibilní s šlapáním. Připomínají návleky a díky své pružnosti dobře a pohodlně padnou.

Cross-Country

V olympijském formátu Cross-Country nepoužívá žádný jezdec kromě rukavic a přilby žádné ochranné pomůcky.
Ve formátech Raid nebo Marathon naopak někteří jezdci přistupují opatrně a nosí velmi lehké chrániče kolen, které se nosí jako druhá kůže a chrání před odřením nebo lehkými nárazy v případě pádu.

All-Mountain

Na dlouhých technických vyjížďkách v horách jsou vítány omotané chrániče kolen, loktů a dokonce i chrániče zad!
Nejnovější technologie nabízejí jezdcům All-Mountain výběr flexibilní, vysoce účinné ochrany, kterou lze snadno nasadit pod oblečení. Po praktické stránce lze chránič zad integrovat do batohu. Díky tomu můžete při přestávce "uvolnit" záda jediným pohybem.
A konečně, někteří jezdci si zvyknou povolovat chrániče kolen před zdoláváním dlouhých stoupání: ujistěte se, že jste zvolili systém utahování, který lze snadno ovládat jednou rukou, například pásky na suchý zip.

Enduro

Zde je ochrana na prvním místě. Chrániče kolen, loktů a chránič zad nebo celozádová vesta pomohou zabránit pádům ve vysoké rychlosti, které jsou v této disciplíně běžné.
Lze zvolit kombinaci pevných a pěnových chráničů s proměnlivou hustotou. Nemělo by se však zapomínat na pohodlí a prodyšnost: při spojení se silou nohou se nechcete dusit a musíte si zachovat dobrou volnost pohybu, abyste cítili svou jízdu.
A konečně doplňky, jako jsou chrániče kotníků, mohou ušetřit spoustu zbytečné bolesti!

DH / Freeeride

V DH/Freeride není prostor pro kompromisy: extrémní svahy, skoky a rychlost nedávají moc prostoru pro chyby. V případě pádu je ochrana poslední šancí proti zranění a někdy může rozhodnout. Doporučují se tuhé chrániče kolen s chrániči holení, celozádová vesta, spodky a případně i krční opěrka.
Takto vybavený jezdec se může rychle zahřát, ale to je výhoda, když na vlecích fouká vítr!